경동맥 질환 완벽 가이드: 뇌졸중 위험 낮추기
뇌 건강, 놓치지 마세요! 경동맥 질환은 뇌졸중의 주요 원인이 될 수 있어 특히 주의해야 합니다. 원인, 증상, 검사, 예방법까지 꼼꼼히 알아보고 뇌졸중 위험에서 벗어나 건강한 삶을 누려봐요. 경동맥 질환, 왜 생길까?가장 큰 원인은 동맥경화증! 혈관 벽에 콜레스테롤과 지방이 쌓여 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환이죠. 경동맥 내벽이 두꺼워지면서 혈류가 원활하게 흐르지 못하게 됩니다.위험 요소는 무엇?고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 흡연은 동맥경화증을 악화시키는 주범! 고혈압은 혈관 손상, 고지혈증은 플라크 형성, 당뇨병은 혈관 염증, 흡연은 혈관 직접 손상을 유발합니다. 비만, 운동 부족, 가족력, 심혈관 질환 경험도 위험을 높일 수 있어요.건강한 습관이 중요!규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 금연, 적절..
2025. 7. 23.
